лучше пользоваться сторонним софтом так как в стандартном плане электропитания ограничен выбор времени перехода в спящий режим скачать программу к примеру PowerOFF и настроить её ,как удобно....
не знаю как в других программах, но в проге MPC-HC есть функция, отключения компьютера после просмотра. правой кнопкой по экрану и выбираешь что нужно сделать после окончания просмотра