Что нельзя есть на завтрак?

Себя.

То, что можно съесть в обед))

тяжелую пищу, т. к организм не сразу приходит в себя после сна

пустые тарелки

Всё можно есть, но следует соблюдать меру. В остальном, проще указать то, что - лучше употреблять на завтрак. В данном случае - это каши, как источник сложных углеводов (запас энергии на день, которую организм будет долго обрабатывать). Представьте утренний костер. Если Вы бросите щепку (простые углеводы, шоколад и пр) - она быстро сгорит. Другое дело - дубовый пень. Он будет гореть на протяжении всего дня.

На завтрак нельзя. есть ужин

Обед и ужин, а еще полдник и сонник, 2 завтрак тоже

Ешь чего хочешь, что значит нельзя?

миндальные орешки с Бейлисом ) У меня раз был такой вот завтрак )) Больше ничего в отеле не нашлось..

Сливы

Ближнего своего :-).

Эти продукты — табу для завтрака
1. Цитрусовые
2. Бананы
3. Сырые овощи. 4. Батат
5. Холодные напитки
6. Сладости
7. Кофе
8. Красное мясо
9. Быстрые завтраки
10. Бутерброд с колбасой
11. Чеснок
12. Дрожжи
13. Груши
14. Хурма, помидоры
Почитайте полезную информацию с источника) https://lamp.im/14-produktov-kotoryie-kategoricheski-nelzya-est-na-zavtrak/

Картонные коробки, гвозди.

Лучше всего есть сложные углеводы -каши