Как защитить идею для старт апа?

Перед тем как пойти в патентное бюро или в старт ап инкубатор я хочу что бы мою идею никак нельзя было "украсть". 1)Если я на видео расскажу друзьям о своей идее, будет ли это доказательством в случае суда или попросить их написать что то на бумаге
2) если я выложу описание идеи куда то в сеть, но так что бы только я видел это (например фотография с текстом идеи в ВКонтакте, с видимостью только для себя) будет ли это учитываться в случае суда?
Ну или просто как лучше защитить свою идею, спасибо.