Протеиновый коктейль из яиц.

Question

Протеиновый коктейль из яиц.

антон чехов Ученик (9), закрыт 7 лет назад

Добрый день! Хочу сделать из пастеризованных яиц коктейль, т. е просто разбить их в бутылку и мешать с протеином, отделю только половину желтков (надеюсь будет вкусно). Подскажите пожалуйста сколько сможет хранится яйцо в бутылке в холодильнике?

Answer 1

как начнет вонять-значит испортилось .
а нафига тебе коктейль? ты в прошлой жизни барменом был ?))

без разницы как ты потребляешь белковый продукт-пьешь или жуешь .

но сырое яйцо хуже усваивается, нежели вареное . лучше скушать вареное яйцо и запить водой или чаем .

Answer 2

Купите лучше сухой протеин яичный и будет нормальный коктейль. Долго их хранить без холодильника нельзя. Если не хотите покупать протеин, купите грудинки куриной - белка там больше, а есть еще ряд продуктов, в которых уровень белка зашкаливает гораздо больше, чем в яйцах.

Answer 3

Дмитрий Оракул (79512) 7 лет назад

Мешать протеин с белком? Офигенная тема - мешать сахар с сахаром, соль с солью. А смысл какой в этих манипуляциях?

антон чеховУченик (9) 7 лет назад

питательней и больше белка)

Дмитрий Оракул (79512) Питательней будет не бутылку, а ведро прота выпить. Зачем все в кучу мешать? Так можно весь дневной рацион пропустить через блендер и хавать этот шмурдяк 6 раз в день - питательно, но омерзительно по вкусу.

Answer 4

А че, сожрать яйца и потом выпить протеин - не вариант? Нужно блевотворную мешанину готовить? Думаешь так типа все лучше усвоится?

Answer 5

Вообще-то сырое яйцо усваивается хуже варенного/жаренного/омлета, так что непонятно, зачем вы так извращаетесь.
Что такое пастеризованные яйца?
Обычные в целой скорлупе хранятся в холодильнике до 3 месяцев, конечно если до того были свежими.
А вот без скорлупы начинают портиться сразу же. Больше суток не советую.
В бутылке, может и 2-3 дня можно.
Собственно, вы по запаху должны понять.
Попробуйте дольше. Сильно не отравитесь, но понос может быть.

Answer 6

протеин достаточно развести водой или молоком. все ничего больше ненужно добавлять, разве что для вкуса! есть яичный протеин его и бери и разбавляй молоком