Уловил в вашем вопросе пессимизм. А ведь негативный настрой мышления, как известно, может приводить к "концентрации негативного мышления личности, что может привести к болезненным физическим процессам в организме и даже запуску онкологических заболеваний!" (цитата откуда-то с сайтов "популярной психологии")
Мегаполисов у нас всего чуть более дюжины. Причём, в 10 из них, населения чуть более миллиона (в Китае, например, 21 "населённый пункт", в котором "размещается" 3-4 000 000 жителей, в среднем!).
Мусоросжигательных заводов в черте российских городов ещё меньше (не путать с мусороперерабатывающими комплексами). Часть из них работает в "щадящем" режиме - побывал однажды на московском МСЗ заводе ГУП "Спецзавод №2" в Алтуфьеве: конечно, это не "Гагра", но "вони" не чувствовал, не было и "дыма из трубы". На электронном табло круглосуточно транслируется актуальная информация по содержанию вредных примесей в воздухе (хотя, можно найти жалобы жильцов, что именно "от завода у меня ухудшилось здоровье!")...
Не хочу сказать, что нет вреда от промышленности в городах. Тем более, за последние 20 лет из-за "особенностей" экономической политики, национальное "мелкое" производство практически разорилось (в цехах бывших заводов теперь или склады/офисы или молодёжные центры), но главным "поставщиком" пыли и вредных веществ в мегаполисах является транспорт - все жалуются на "обнищание", а во дворах многоквартирных домов, вечером негде пристроить автомобиль...
В общем, если проблема настолько тяжёлая, самое недорогое решение - переехать в "чистый" город. На сегодня это Тамбов... На Алтае ещё пока чистейший воздух ;)
https://www.gazeta.ru/social/2017/06/03/10707047.shtml#page1 Все остальные варианты, увы, потребуют вложений. Часто капитальных. В зависимости от степени очистки воздуха, которая вам необходима. В интернете имеются сайты по строительству и оборудованию противоатомных бункеров, позволяющих существовать практически автономно от "забортного" воздуха несколько лет...
А вот теперь к более практической части вопроса.
Видно, что уже "копали" Яндекс-маркет, верно сделали вывод, что "покупать недорогой коробок с вентилятором" не следует. Следует найти те устройства, которые отвечают заявленным свойствам.
https://market.yandex.ru/catalog/54979/list?hid=734595&glfilter=4891944:12104733,12104734&local-offers-first=0&deliveryincluded=0&onstock=1&how=quality Это как с пылесосом - одни "просто" собирают (более-менее хорошо) крошки, а другие, если "не вытягивают одёжных клещей", то уж обратно пыль не выпускают...
Думаю, что решать проблему необходимо "комплексно"- начать хотя бы с того, что можете себе позволить (хоть как-то "облегчить" жизнь надо), а аутомизофобия в ранней стадии весьма поддаётся коррекции..
Самое важное - не впадайте в уныние: представляете, каково челябинцам?
Думайте о хорошем ;)