Илья Вороба
Мастер
(1378)
6 лет назад
Не слушайте никого!!! мне 15, скоро 16, я занимаюсь футболом, мой рост 191, папа 185, мама 162, мне очень хочется вырасти до 200, росту способствует очень большой потенциал это образ жизни, главное, не курить, не пить, не пробовать всякие наркотические средства, а больше двигаться, любить жизнь.
Бассейн и турник очень хорошо помогают росту, охх я бы сам походил в бассейн) ведь это выносливость, ловкость, спина становится шире, накаченней, если идет речь про рост, то плавание очень помогает) кстати вы можете играть в баскетбол) я сам футболом занимаюсь, но люблю в баскетбол поиграть) даже если бы можно было я бы пошел играть профессионально)) всегда хочется успевать во всём) кстати если вы хотите увеличить рост, не работайте со штангами в вертикальном положений, мне папа так говорил что нельзя, а то нагрузка идет на позвоночник
Александр Верещагин
Профи
(811)
6 лет назад
да не, особо не поможет. Если рост реально очень маленький, то к эндокринологу надо бежать срочно. А если в пределах нормы, то расслабься. Даже если выше не станешь с помощью бассейна, укрепишь плечи, девчонкам нравится такой тип фигуры.