Помогите излечится, унылое состояние, потеря радости жизни.

Найти др работу

А сейчас так у многих. Ощущение бессмысленности жизни. Вам определенно надо менять режим работы, потому что сутки не спать, а потом весь выходной отсыпаться - это не жизнь. Да и в трудовом кодексе сказано, что труд должен быть нормированным.
Не помогайте родителям, у них что своей пенсии нет? Определенно, родители должны своему ребенку желать счастья, а не висеть гирей на шее.

Первым делом нужно поменять работу. Это пипец так работать. Я работаю 3/3 и то устала. А с такого графика убежала бы давно. У вас конкретная усталость накопилась. Ходить с друзьями в выходные куда то после смены работы, а там глядишь и парень появится. Хорошо бы ещё на море съездить отдохнуть.

Режим у вас - жуть! Мы на практике в институте работали 10 часов через сутки. Озвереть! Нам по 21 было, но уставали жутко! Месяц ели выдержали!

Такое поведение я наблюдаю уже давненько у всех. Безразличие, а многие уходят в запой, только алкоголь блокирует это состояние, правда не на долго ))) Причина ?) Мне до конца не известна, есть догадки конечно, но это догадки. Можно наверно побороть эту вспышку и знаю только один способ, это ранний утренний бег, не большая лёгкая пробежка поможет вывести из этого дипресняка и думаю что больше ничего не поможет. Попробуй, и я не говорил что это легко ))

Здравствуйте, возможно смог бы вам помочь. Подобные проблемы как раз по части моей профессии, я врач - психотерапевт. У меня достаточный опыт работы в гос. учоеждениях (вначале в стационаре, потом в поликлинике) .В каком городе вы живёте?

это работа с людьми, образ жизни, накопленная усталость и т. д. Все это изнашивает, что-то нужно делать, вот то, что мужчины нет- очень плохо, вместе проще....

Даааа видимо дело в режиме

надо менять работу...

Попейте глицин

Вам нужно выбирать. Никакая зарплата Вам потом не покроет ущерб, принесенный собственному здоровью. Вы как потом родителям помогать будете, если себя так загоняете уже сейчас. такой график, как сейчас именно опасен не только депрессией, а психическими расстройствами. Подумайте, кому Вы хорошо делаете. Обычно график если сутки, то к трем. Удачи в решении вопроса.

Всё равно нужно искать другую работу и идти учиться на другую профессию. Менять распорядок. Отпуск брать. Лечиться от хронической усталости. Должно быть свободное время для спорта, отдыха, йоги, любимых занятий, встреч с друзьями, свиданий, знакомств, прогулок на природе или в парке. Родители это не оправдание, они должны понимать положение.
https://www.google.com/search?q=evo_lutio+яма

https:// ru.bib.bz/category/4/

http://www.koob.ru/millman_dan/

https://www.sunhome.ru/books/b.radost_schaste_kotoroe_prihodit_iznutri

https://www.youtube.com/results?search_query=неврозы+депрессия

https://www.youtube.com/watch?v=_gLUNZe9dpU

Тоже самое ...только я Парень 19 лет, студент 2 курса, вроде не урод и спортом занимаюсь, учусь хорошо да и вредных привычек нет . Все это, хорошо конечно, но радости мне это не доставляет .Родители хотят что бы я женился к 20 годам, но мне не интересно общаться, а может я просто не умею общаться . Семья и работа я не представляю себя в этой жизни не знаю что это . Надоело все это, иногда приходят такие мысли : " черт почему я живу в чем смысл этой жизнь если смысл в суматохе этой жизнь нееет я пас " одновременно я понимаю что проблема в моей психике ...

Сценарий известен ...я шел с таким сценарием до победного конца ...когда тупо уже не мог утром проснуться на работу ...опаздывал ...выгнали ...и так еще с нескольких работ ...и папам... бомж ...ура товарищи... вот уж где была депрессия так депрессия ...жена выгнала друзья отвернулись ...Если бы забухал то сдох еще 10ть лет назад а так еще пока барахтаюсь ...

может, стоит попросить другой график, хотя бы сутки через двое, у вас совершенно невыносимый график, да, потеряете в зарплате, но, может, стоит того? ведь положение будет ухудшаться.

Это надо пережить. Депрессия не самый плохой отрезок жизни.

Я думаю просто у вас нет за что жить. Если человек живет только за себя это рано или поздно надоест. Если человек живет за других, за детей к примеру даже когда ей плохо она терпит все плохое. А по жизни мы знаем не бывает в жизни все ровно. Тоесть ровно всегда хорошо или ровно всегда плохо. Бывает и это и то. Луна одновременно не может быть на все темно, половина всегда светло. Лично из своей жизни могу сказать одно Был отец мать и 4 детей, я старший вот однажды не стало отца это было 1993г. И стехпор мать одна пахала в трех работах что бы нас прокормить. А тогда какие годы были вы прекрастно знаете. И я думаю что если у нее нас не было она бы здохла не смотря что работает на трех работах. Что тогда люди с 9 детми выживали во время ВОВ. Шас то не такие дни. Дело не в окружение не в природе. Дело в вас. Раз что то не получается значит что то делаете не так. Попробуйте сменить свой образ жизни, мышление. Нам людям дан особый дар чем дригим видам жизни на земле. Мы можем себя перепрограмировать в любой момент на любой результат. У нас нет рамок. А вот другие виды жизьни на земле не могут. Бог их программировал один раз и навсегда в них нечего нельзя изменить в отличие от нас. Еще хотелось бы сказать на последок у других есть по 3-4 детей и у них нет такой работы с такой зарплаты. Это значит что то у вас лучше чем у других. Как и выше сказал есть + есть -. Желаю вам найти себя и покой. Ассалагму алайкум.

С таким графиком невозможно оставаться жизнерадостным человеком. Насчет денет - работая по 360 часов в месяц где угодно будет хорошая зп.

Что значит не могу? И слёзы тут не помогут. Переговорить с начальником о смене графика,. Не согласился - тогда точно искать новый источник дохода. Сам пусть так пашет, только же найдёт другого "робота"...