Я не могу понять, слышу ли я голоса в голове.

Добрый вечер. Меня зовут Анна, я бы хотела задать вопрос, который достаточно важен для меня.
Уже год я подозреваю у себя шизофрению, причём симптомы присутствуют практически все, однако есть одно "но".
Я действительно не знаю, слышу ли я голоса. Иногда в голове у меня всплывают мысли, будто я с кем-то сейчас разговариваю. Но у меня такое чувство, что диалог я неосознанно (или осознанно...) придумываю сама. И мне очень сложно понять, действительно ли это галлюцинация, или нет.
Я так запуталась, что порой действительно не могу отличить эти два фактора.
Разъясните мне пожалуйста, может быть мне действительно пора обращаться к психиатру, чтобы начать лечение...