как поиграть ночью за ноутом так чтобы не разбудить 2 девочек за которыми я присматриваю как сиделка ?

сейчас нянчюсь с ними по просьбе друга чтобы он мог "кадрить мамзей" они очень быстро просыпаются и очень шаткий сон, я еле еле уложил их спать! а если разбуду залезут мне на шею и заставят катать как лошадь или еще что то такое! деньги хорошие обещал заплатить так что терплю их выходки! ну так вот! живем в 1 комнате, у меня раскладная кресло кровать а они ютяться на диване по соседству! как мне и поиграть и не обеспечить себе покатушки в стиле "май литл пони" с пинанием ногами в ребра и тд? чтобы их заставить спать это целый квест....