Сколько воздуха помещается в легкие

Ищите в Википедии "Жизненная емкость легких", ссылку давать не хочет.
У взрослого равна в среднем 3,5 л, у тренированного пловца или ныряльщика - до 6,2 л.

...в лёгких уже не воздух... процесс един...