Долго грызла ногти, как восстановить форму

Question

Долго грызла ногти, как восстановить форму

Екатерина Акохова Знаток (315), на голосовании 7 лет назад

Долго грызла ногти, /всю жизнь хд сейчас мне 13/. Как восстановить форму? И белая пластина /или как это назвать/ очень ломкая и быстро ломается, когда немного отрастает. Что делать? Комплексую из-за этих ужасных ногтей.

Answer 1

Португалец Мудрец (19278) 7 лет назад

Внешне точно никак, только изнутри .

Екатерина АкоховаЗнаток (315) 7 лет назад

Это как?

Португалец Мудрец (19278) Ну надо принимать во внутрь всякое . Кальций и тд .

Answer 2

есть специальные лаки для восстановления эмали "умная эмаль" и т. д поспрашивай в отделах косметики или в аптеках
внутрь можно принимать поливитамины по инструкции

Answer 3

Для укрепления ногтей кушайте продукты, содержащие кальций, например, творог

Answer 4

Red Gyui Ученик (20) 7 лет назад

Перестать грызть