как исправить оценки за 1 месяц?

Мне 12,я учусь в 7 классе. Через месяц конец цетверти... Оценки скажу не самые лучшие. Я так стараюсь на самом деле, учу параграфы... Поднимаю руки и т. д.. А все равно тройки появляются.. А самое интересное что когда прихожу домой, сразу понимаю эти ошибки и просто совесть грызет..
Как исправить оценки?
Что нужно делать для учителей, чтобы они поняли что я хочу хотя бы 4 в четверти :"<
Ведь скоро Новый год, хочется увидеть в дневнике хотя бы нормальные оценки (не по всем естественно)