Кремлевская диета! Кто нибудь похудел следуя этой диете? Есть результаты?

Это одна из эффективных белковых диет. Вначале была Аткинса, затем Американских астронавтов, потом Кремлевская диета, сейчас популярна диета Дюкана - http://www.dieta-da.ru/Piera-Dyukana-dieta.htm. Все похожи и худеется на них одинаково хорошо, но не всем подходят. По моему мнению - диета Пьера Дюкана все же лучше так как там есть овсяные отруби, которые помогают бороться с извечным спутником таких белковых диет - запорами.

это безуглеводная диета, долго без углей нельзя обходиться .
а лучше вовсе -сидеть на гречке и прочих углей .
диета любая работает, особенно когда сокращают калорийность.

Это, по сути, безуглеводная диета. Очень полезно

В кремле НЕ жил и НЕ питался....