Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
7лет
Изменено

Чем полезен виноград киш миш много писать не надо просто самое главное свойства + и -

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
7лет

В целом в винограде содержится до двухсот полезных веществ!
входят витамины С, А, Н, К, Р, РР и группы В, а также железо, натрий, фосфор, кальций, фтор, бор, молибден, никель, сера, хлор, марганец, кобальт, алюминий, кремний, цинк, медь. Еще в винограде находятся фитостерины. Это такие вещества, которые обладают противораковым, антиокисидантным действием.
Дело в том, что в винограде слишком много сахара. И в этом его вред для нашего организма. Но опять же, смотря ведь сколько его съесть. Вредна эта ягода при диабете, ожирении, кариесе, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Не стоит забывать и об аллергии.

Кишмиш полезен при заболеваниях нервной системы, при анемии и заболеваниях почек, если нарушен обмен веществ. Рекомендуется он при проблемах с ЖКТ и заболеваниях печени. Однако он очень сладкий, поэтому не стоит употреблять его при сахарном диабете и язве желудка.

Аватар пользователя
Знаток
7лет

при малокровии

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект
7лет

наличие фруктозы - полезен для мозга и придаёт энергию

Аватар пользователя
Мудрец
7лет

тем, чем полезен любой виноград
Плюс, из него делают изюм