

Бьютилэнд
+1Посоветуйте пожалуйста успокаивающие травы для сна
По дате
По рейтингу
марихуана
Валериана, пустырник, душица, хмель, мята, мелисса - выбирайте!
валерьянка, настойка боярышника. а лучше ново-пассит)
Мелисса (разновидность мяты) прекрасно успокаивает нервную систему и восстанавливает сон. Заваривать и пить как чай или добавлять в чай.
Корень валерианы, но его лучше нюхать перед сном.
Мята!
Больше по теме