Что лучше поставить дома - беговую дорожку или эллипс? Что бы вы посоветовали?

Question

Что лучше поставить дома - беговую дорожку или эллипс? Что бы вы посоветовали?

Ольга М. Просветленный (33128), закрыт 6 лет назад

Answer 1

Я бегал всю жизнь в парках этих и в снег, и в дождь, мне это опротивело, занимаюсь на элипсоиде несколько лет и в эти парки я лучше на велосипеде поеду. Это дополнение к первым двум ответам. А вы протестируйте в зале, что вам больше подойдёт, мне просто не нужна ударная нагрузка на суставы, поэтому элипс.

Answer 2

SM Оракул (52996) 6 лет назад

вам негде одежду вешать?

Ольга М.Просветленный (33128) 6 лет назад

Смешно, конечно! Но мой муж много лет занимается бегом, ежедневно, а вот зимой проблема... холодно. Он хочет дорожку, а я ему предложила эллипс. Сама хожу в тренажерный зал, тоже много лет.

Answer 3

Sarmat Искусственный Интеллект (204444) 6 лет назад

Ни то, ни другое. Через месяц выбросите на балкон, или в кладовку.
Купите хорошие кроссовки для бега и выходите в парк!
Кроме бега, зимой можно кататься на лыжах и коньках!!!

Ольга М.Просветленный (33128) 6 лет назад

С одной стороны, все верно. Большинство людей так и делают. Но мы с мужем занимаемся спортом много лет. Он бегает... в хороших кроссовках! по парку, ежедневно. Просто зимой холодно, и он хочет бегать дома. А я хожу в тренажерный зал много лет, 2 раза в неделю. Ну и тоже могла бы еще дома "подзаниматься!...

Answer 4

Поставьте лучше хорошую беговую дорожку с регулируемым наклоном. Она более универсальна, чем эллипс. К тому же на эллипсе вы регулируете сопротивление, но не скорость - есть возможность сачковать. На дорожке же выставил скорость и хочешь не хочешь, а придется с такой скоростью перебирать ногами. Правда дорожка (впрочем, как и эллиптический тренажер) - это чисто кардио. А вот если хочется иногда подкачать ноги и попку, то лучше будет велотренажер. Я предпочитаю вело!!!

Answer 5

Ну каждому свое, у меня только беговая дорожка, и вполне ее хватает, главное что бы был регулируемый наклон. Так что определяйтесь, могу предложить каталог с беговыми дорожками https://barnaul.wellprofi.ru/catalog/sportivnyye-tovary/begovyye-dorozhki