Посл какой процедуры ногти хуже: наращивание или гель-лак?

Это зависит только от того, откуда растут руки у мастера и ни от чего больше.

Сейчас при наращивании не спиливают весь ноготь, все более щадящее. Только вот не стоит на этом экономить. Дешевые гели могут подпортить ногтевую пластину. Ну и отдирать лак не стоит самой.

Нет ничего хуже для ногтей, чем наращивание! С тех пор, как я начала регулярно делать маникюр гель-лаком, ногти стали расти ровно, а такими длинными и твердыми они никогда не были!!! Наращивала я ногти несколько раз - очень красиво, но ноготки потом, когда снимают гель, становятся как тряпочки, как салфетки. А гель-лак лишь укрепляет ногтевую пластину, при условии, что он недешевый и делает маникюр мастер!

Одинаково.

абсолютно одинаковый эффект))))

Многое зависит от мастера, у меня, например, сильно ногти испортились после гель-лака. Поэтому перешла на дышащие лаки http://www.berenice.ru/, которые помогают сохранить здоровой ногтевую пластину. Красивые оттенки лака, да и держится долго.