Что входит в состав спортивных изотонических напитков-растворов?

Обычно витамины и минералы, соли для регидрации, и сахара для востановления энергии во время занятий по виду спорта вряд ли, а вот по виду нагрузки может быть... и то очень условно. Потому что основная задача задача в теории это пополнить потерю миниралов при потери жидкости... ну и витаминов, опять же в той же теории это может повысить производительность. на практике сойдет обычная миниралка столовая, хорошего качества естественно. С булочкой, я люблю булочку с повидлом :)