После обеда набрала 500 грамм, что делать? Как быстро скинуть их? Посоветуйте диету, или лучше на голодовку 3 дня?

evdklar Просветленный (26151) Посторайтесь пожалуйста осознаь, что это идиотизм. Ну неужели не понятно, что лишние граммы, это и есть вес съеденной еды, которая будет перевариваться и идти на энергию органима в первую очередь? А жир образуется только от большого количества лишней еды и то он накапливается не мгновенно, а спустя некоторое врямя. И даже если вы обожретесь, то за 1 день наберете не более 200 г, остальное будет вода, которая вскоре уходит. И постоянно у организма не может быть один и тот же вес, +/- 1-2 кг это абсолютно нормально.