помогите медленно работает комп

купи хороший SSD диск, до 128 Гб. на него устанавливай ОС и самые необходимые проги. контент держи на HDD. можно еще увеличить память до 8Гб (максимально) и попробовать отключить своп чтоб разгрузить шину от лишней операции чтение/запись.

если ОС засрата, то желательно переустановить. меньше пользуйся говносборками, старайся ставить оригинальную версию и активируй kms активатором. все свистоперделки всегда можно накатить отдельно.

постарайся настроить антивирус. после установки он работает в режиме "по умолчанию" в котором включены все виды проверок. в настройках можно отключить ненужные модули типа проверки почты и мессенджеров (если пользуешься какой нибудь аськой или гоняешь почту через аутлук то тогда оставляй), и отключить лишние режимы проверки (зависит от антивируса), это высвободит некоторый ресурс системе.

в общем, тебе нужно провести некий комплекс мероприятий. правильного и 100% решения нет, есть только различные советы. узкое место это чтение с диска с последующим торможением процесса на проверку антивирусом + различные глюки ОС