Как это лечится?

Папа не за что ударил меня по руке. Мне стало очень больно. Он посмеялся и сказал, что я слабачка, хоть и занимаюсь самбо. Я ушла в соседнюю комнату готовиться к экзамену. Сейчас меня морозит, болят руки и ноги (ломит всё тело) и я плачу.