Пишу с проблемой веса.

Мне 25 лет, всю свою сознательную жизнь носила 40-42 размер одежды, не когда не было проблем с этим. За 2 месяца просто не понятно от куда набираю 6 кг. ( Не беременная). При чем на ровном месте. Работаю давно на должности, обеды те же ( курица, гречка или овощи, омлет или салат). Что начала набирать почувствовала сразу, начала браться за себя, в день ела не более 1100 или 1200 ккал, спортзал, ночью гоняла мужа, воду пила литрами и с каждым днём всё набирала и набирала. Руки уже опустились, не знаю что за фигня такая (( уже готова, что угодно жерать или не жерать. Подскажите пожалуйста, что делать и с чем может связано