Марусель
Высший разум
(1020220)
6 лет назад
витамины точно.. не помогут
режим пересмотреть.. питание.. прогулки.. сдать на гормоны анализы на всякий случай
а вообще.. учитесь там, где хотите учиться?.. похоже и интереса в принципе к учебе нет
ТАШУЛЯ Таша
Мудрец
(15095)
6 лет назад
Как я вас понимаю, в последнее время мне тоже не удается никак выспаться. в вашем случае, думаю, что вам стоит больше времени проводить на свежем воздухе, попить витамины. Конец зимы, организм уже измучен и хочет отдохнуть)) Сдайте анализы в больнице.
Demi-lich
Мудрец
(17020)
6 лет назад
Рассеянность, нарушение сна и утомляемость могут быть из-за сильного стресса и переживаний. А так-то не угадаешь. Сходи к невропатологу, чтобы в интернете свою жизнь не изливать. Он разберется.
владимир смолик
Знаток
(366)
6 лет назад
если хочешь тратить на сон 3 часа а высыпаться как за 8 то ты по адресу при включённом подсознание ты мыслишь как гении у тебя клетки мозга открываются в 2 раза больше чем в сознании тебе хватает 20 минут чтобы отдохнуть как за 2 часа!
Синяя Птица
Мастер
(1592)
6 лет назад
Весьма похожая ситуация. Но в ней, я вам скажу, обычно невропатологи раскидывают руки. С организмом вроде бы больших проблем нет, питаешься хорошо, гуляешь часто, а живешь всё равно ограниченно. Два года к невропатологу проходила, проделала кучу всяческих её советов, прошла всех врачей, пропила всё,что выписывала, ставила просто до возмущения больные уколы, а голова как кружилась постоянно, как болела постоянно, так и не прекращает. Вроде и спишь хорошо, а всё равно чувствуешь себя овощем.
Я бы хотела вам помочь советом, как справиться с таким состоянием, но увы. Попытайте удачу, сходите к невропатологу, вдруг вам повезёт много больше, чем мне. Здоровья вам!)
Синяя ПтицаМастер (1592)
6 лет назад
МРТ проходила, УЗИ щитовидной тоже несколько раз. Воды пью, конечно, не столько, сколько нужно в день, но пью достаточно. Из всех сеансов к врачу выяснилось только то, что давление внутричерепное, но по её словам, это нормально, и на головные боли это не сильно влияет.)