kosmoc555
Профи
(577)
6 лет назад
Диету соблюдать, отказ от вредных привычек если имеются, больше двигаться, хотя бы пешие прогулки на свежем воздухе, чистотел заваривать и пить, хорошо очищает организм от всяких шлаков, капли в нос есть капаешь и кровообращение в мозге улучшается, забыл как называются, выздоравливайте!
Здесь наши палнамочия всё
Мудрец
(15464)
6 лет назад
тоже что и при инсульте убрать пробелы http: /
http: //mtdata.ru/u28/photo945E/20790839594-0/original.jpg
http: //tatianaottepel.ru/wp-content/uploads/2015/11/pisha-dlya-mozga.jpg
от себя добавлю не жрите жирного не курить авкоголь кофе чай нет сбросить масу и поститься хоть раз у неделю
Лариса
Просветленный
(28053)
6 лет назад
Вы же проходили обследование в клинике, с диагнозом "цереброастенический синдром"надо наблюдаться и лечиться у невролога. Он и лечение назначит, и порекомендует вид спорта.
Жизнь
Просветленный
(28032)
6 лет назад
Вам может ответить только грамотный врач. Но главное при вашем заболевании-это режим. Сна, питания и физических нагрузок. Сон должен быть не менее 9 часов, прогулки на свежем воздухе. Вы сможете прожить долгую и счастливую жизнь только при условии, что будете нормально питаться, отдыхать и не перетруждаться. Головные боли, к сожалению, будут, от них совсем вы не избавитесь. Но никакие таблетки не помогут, если сидеть сутками в интернете, есть что попало и не соблюдать режим. Меняйте уклад жизни. Таблетки имеют побочные эффекты. Здоровый образ жизни, в разумных рамках, а не то, что рекламируют по телевизору, без всех этих диет и фитнес клубов, имеет только благоприятный прогноз.
Еще, у меня стоит психиатрический диагноз "когнитивное расстройство",отчасти, он поставлен из-за непроходимости сосудов, в следствии чего мозговая активность снижена.