как вернуть сохранения в Minecraft

У меня сборка FTB то есть есть автосохранения по периодам. У меня произошел краш то есть комп вырубился и итог не могу зайти в свою игру. Как можно откатить игру. И в буудщем есть ли плагин или программа которая не сохраняет игу когда закрываешь а когда сам прописываешь на автосохранения