Yelyena
Мудрец
(10697)
15 лет назад
Не только в кальции дело... Проблема именно в недостатке опр. веществ. Попробуйте потянуть рукой пальцы ноги на себя - это снимет приступ. И если потягиваетесь - носки ног не вытягивайте а разорачивайте ступню пальцами к себе - избежите повторных судорог.