Самое эффективное средство для гармонии какое?

самообразованность.. дух и тело в помощь..

Гармошка.

Быть собой и в этом качестве приносить пользу миру).

Для этого ответить на вопросы:
- Кто я?
- Чего я хочу?
и в логике этих ответов найти себе дело по душе)

бутылка шампанского

скрыться от СМИ и на природу