сколько калорий в 400 грамм апельсинов?

Энергетическая ценность цитрусовых низкая. И апельсин не является исключением. Энергетическая ценность мякоти фрукта составляет 43 килокалории на 100 г. же калорий в 1 шт определяется весом плода.

Учитывая, что масса среднего фрукта без кожуры составляет 150 гр (а диаметр – 8 сантиметров), можно сделать вывод, что: • Калорийность 1 апельсина без кожуры – 65 ккал.