Какие регионы РФ относятся к средней полосе России?

Безоговорочно к средней полосе России относятся области, расположенные вокруг Москвы (Центральный экономический район и Нижегородская область):

Река Дубна в Московской области
Московская
Смоленская
Тверская
Ярославская
Владимирская
Рязанская
Тульская
Калужская
Орловская
Брянская
Костромская
Ивановская
Нижегородская
Также к средней полосе могут относить более северные области:

Ленинградская
Псковская
Новгородская
Вологодская
Также более южные области Черноземья:

Курская
Белгородская
Липецкая
Воронежская
Тамбовская
А также более восточные области Поволжья:

Кировская
Марий Эл
Чувашия
Мордовия
Пензенская
Саратовская
Ульяновская
Самарская
Татарстан, Удмуртию, Башкортостан, Оренбургскую область, Пермский край, Республику Коми к средней полосе не относят.

В современных научных изданиях средняя полоса России может определяться в разных границах:

Средней полосе принято относить Европейскую часть России от границ с Белоруссией до Поволжья и на юге до Кавказа.

Рязанская область
Ивановская область
Костромская область
Тверская область
Тульская область
Московская область
Брянская область
Владимирская область
Калужская область
Смоленская область
Липецкая область
Нижегородская область
Псковская область
Ярославская область