Mail.ru
Почта
Мой Мир
Одноклассники
ВКонтакте
Игры
Знакомства
Новости
Календарь
Облако
Заметки
Все проекты
Все проекты
выход
Регистрация
Вход
Категории
Все вопросы проекта
Компьютеры, Интернет
Темы для взрослых
Авто, Мото
Красота и Здоровье
Товары и Услуги
Бизнес, Финансы
Наука, Техника, Языки
Философия, Непознанное
Города и Страны
Образование
Фотография, Видеосъемка
Гороскопы, Магия, Гадания
Общество, Политика, СМИ
Юридическая консультация
Досуг, Развлечения
Путешествия, Туризм
Юмор
Еда, Кулинария
Работа, Карьера
О проектах Mail.ru
Животные, Растения
Семья, Дом, Дети
Другое
Знакомства, Любовь, Отношения
Спорт
Золотой фонд
Искусство и Культура
Стиль, Мода, Звезды
Полный список
Спросить
Лидеры
Поиск по вопросам
Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Вопросы - лидеры.
Как долго надо тренироваться, что бы добиться таких результатов? внутри фотография
1 ставка
За сколько можно...
1 ставка
Лидеры категории
Лена-пена
Искусственный Интеллект
М.И.
Искусственный Интеллект
Y.Nine
Искусственный Интеллект
•••
1)Как нарабатывать выносливость бойцу смешанных единоборств ?
Мага
Мастер
(1407), закрыт
5 лет назад
2)На какие упражнения больше уделять внимания?
3)Без борьбы в смешанных боях делать нечего? То есть одной ударной техникой там не обойтись ?
Лучший ответ
Безикович Андрей
Высший разум
(200530)
5 лет назад
Бегай кроссы с ускорениями. Уделяй внимание на упражнения из бокса и борьбы. Без борьбы делать нечего.
Мага
Мастер (1407)
5 лет назад
Кстати, дельный совет.
Остальные ответы
В М
Искусственный Интеллект
(131772)
5 лет назад
Гиря отлично помогает. Базовые упражнения и специальные для единоборств с минимальными паузами между подходами. 30 минут занятий с гирями -- и ты потный труп ;)
Похожие вопросы
3)Без борьбы в смешанных боях делать нечего? То есть одной ударной техникой там не обойтись ?