Грыжа позвоночника. Или сколиоз?

Уже давно болит спина периодами. Мне также давно не понятно, что за проблема. К врачу нет времени пока сходить. Читал, что боли при грыже отдают в ноги или ягодицу, но у меня боль локальная, учащающаяся при поворотах. Может это быть сколиоз? Добавлю, что спина в периоды без боли хрустит при глубоком вдохе и свидении лопаток.