Как похудеть на 5 кг, за неделю?

Срать больше

Хмм. Ладно.
1. Спорт каждый день, сразу после тренинга есть запрещено.
2. Диета, все зависит от того как ты питалась до этого, напиши и я отпишусь как питаться.
3. У тебя должно быть мало времени, чтобы ты забыло о еде.
4. Скорее всего уйдет много воды, много пей.
5. Выход. Не наедайся как только сбросишь.
6. Можешь попить слабительное немного, прочистить организм.
7. Можешь устроить разгрузочный день.

Уже никак, надо было раньше.

31-летняя жительница Самары умерла от истощения. На протяжении года женщина морила себя голодом и выкладывала фотографии мизерных порций и своих результатов от голодовки.
В самом начале женщина отказывалась только от сладкого и мучного.
Женщина даже выкладывала в соцсеть «ВКонтакте» фотоотчеты о своих успехах. Иногда она позволяла себе выпить стакан чая и съесть одно печенье за день.
Психологи считают, что причина анорексии часто кроется в детско-родительских отношениях. Девушки начинают сознательно морить себя голодом в попытках доказать свою привлекательность и получить одобрение окружающих. Это происходит в случаях, если ребенку в семье постоянно нужно было доказывать, что он достоин любви родителей. При такой «семейной истории» у человека формируется искаженная самооценка.

Катализатором анорексии могут стать и проблемы в личной жизни, длительный стресс, неустроенность карьеры и слепая погоня за навязанными стандартами красоты.