Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиПоискОблакоComboВсе проекты

за сколько по врмени можно сбросить 20 кг?

Пользователь удален Знаток (305), закрыт 14 лет назад
Stegor Гуру (3251) 14 лет назад
Сочувствую, но столько сбросить невозможно ((((
ANNA Знаток (280) 14 лет назад
ya 5 sbrosila za nedely...y menya prosto exameni bili :(((((((
Пользователь удален Ученик (137) 14 лет назад
смотря от куда будешь сбрасывать!.
STALKER 72 Просветленный (28106) 14 лет назад
Как минимум 6-8 месяцев имея упурство.Но главное не как сбросить,а как сохранить достигнутое-это основная проблема!
Гаврил Маркаров Гуру (3389) 14 лет назад
я сбросил 30 за 2 месяца без лекарств и добавок
спец диета сытная 5 раз в день и тренажеры но так быстро вредно
лучше по 2 кг в неделю
salsa Мыслитель (8713) 14 лет назад
если без последствий я думаю где то за год
Anna Bondarenko Мыслитель (5038) 14 лет назад
Год-два нормально, если жира. А если какашек, то и за неделю можно.
Мормышка Мудрец (15709) 14 лет назад
без негативных последствий для состояния организма - желательно не быстрее, чем 1,5 кг в месяц. к тому же при быстром похудании кожа остается растянутой.
Источник: биолог я
humanitas Высший разум (839441) 14 лет назад
Месяца 3-4.
Рекомендую посмотреть мою электронную книгу "Жесткая диета и смежные вопросы" о здоровье и похудении. Там вы сможете ознакомиться с личным опытом автора проведения полных голоданий и жёстких диет, а также прочитать материалы, которые будут интересны тем, кто желает похудеть. Чтобы открыть книгу, кликните здесь.
lex2964@inbox.ru Мудрец (17201) 14 лет назад
Я избавился в прошлом году за 8 мес (с 86 до 68кг). Вес сохраняется, потенциал растет, эрекция улучшилась!
Похожие вопросы
Также спрашивают