Помогите пожалуйста выйти с депрессии

У меня это длится уже 4 года. Советую обратиться к психологу.

Бабу тебе надо. Как рукой все снимет.

Радость всегда в тебе и в делах, которые ты делаешь, планируешь, вспоминаешь, любишь....
Радость в музыке, в книгах.., в друзьях и подругах., в семье!! Оглянись и радуйся!!!!
Это всё-твоё!!!

Вам поможет поездка, где вы познакомитесь с темноволосой девушкой!

Столько у вас всего, что мешает продвижению и развитию! Обратите внимание на свое окружение.
Приятели ( приятельницы) тянут вниз. У вас много эмоций, бьют через край. Есть подверженность негативному влиянию или со стороны друзей, или со стороны братьев-сестер, если таковые есть. И самое главная проблема, над которой нужно подумать и начать устранять - это неуверенность в себе самом, вы к себе относитесь очень плохо, поэтому идет сексуальная скованность, но вы хвалитесь частенько, народ со стороны все понимает. Есть свой талант, развивайте его, гордитесь собой, но не хвастайтесь, хвастовство отбивает вас от умных и приятных в общении людей. Сексуальная скованность рано или поздно пройдет, а эмоции нужно научиться держать под контролем, возможно вы не умеете молчать и это вредит вам. Создает лишние проблемы.

Вы уверены, что это депрессия? Советую сходить к психиатру/психологу, чтобы он сам поставил диагноз и прописал медикаменты, если это необходимо. Так, на ответах такие вопросы решать - бессмысленно. Мы не знаем даже подробностей

Плохое настроение не путайте с депрессией.
При депрессии не сидят в интернете, а лежат, смотрят в потолок, не едят и не пьют...
.

Родители в разводе? Вы предполагаете новый образ жизни, но прошлое вас не пускает.

Искать причины и стараться исправить то, что можно, а с тем, что нельзя исправить, просто научиться жить.

дичайшие страхи и разочарование в семейной жизни загнали вас в депрессию.. не замечаете, что мир полон изобилия, делаете себя жертвой, вашу жизнь никто кроме вас не проживет, от вас зависит какой она будет

Дepжите всe под своим кoнтpолeм.