Вопрос к тем, кому удалось похудеть Скажите пожалуйста, как вам удалось похудеть и за какое время?

Question

Anna Rew Гуру (3366), закрыт 5 лет назад

Answer 1

на 16 кг за 4 месяца. Корректировка питания + большая подвижность+ упражнения на свои проблемные зоны. Вообще без напряга.

Answer 2

данилочкин фёдор Искусственный Интеллект (304564) 5 лет назад

стал меньше есть за 2 месяца

Answer 3

Правильное питание с дефицитом калорий, спорт, -15 кг за 3 месяца, это было еще в 2014 году

Answer 4

В первый месяц 5 кило, сейчас 1кг за каждые 10 дней.