как вызвать духа и что бы он исполнил мою просьбу? ну или я его...

Зачем тебе духи нужны, да и духи бывают разные (земные там, воды, огня, земли, воздуха, ветра, духи мироздания (к примеру Крайон) , небесные сути, бесы) Тебе кто нужен? Вообще любое вызывание происходит просто, объясню на примере божественной сути:
Закрыть глаза, расслабиться, сказать "Я вызываю на астральный план моего ангела хранителя в человеческом облике, и прошу мое подсознание показать мне его четко и ясно. "
После "Благодарю, Отпускаю"
Вызывать можно просто желанием, обрядов никаких не надо, все надумано. Не советую вызывать демонических сущносей, или другую энергию вредоносную. Ангел не тронит.