Анастасия
Мастер
(2462)
5 лет назад
Конечно, нужно. Колени это серьезно. Сама свои колени запустила и теперь они часто ноют. Приходиться мазать их релаксирующим бальзамом хорс форс, чтобы унять боль
Tаня
Просветленный
(23167)
1 год назад
Купи таблетки Артра, там смазка и укрепление, мне помогли. 1900 рублей. Любой спортсмен принимает глюкозамин и хондроитин. Уколов делать не нужно, тк там смазка. Массаж надо делать колена и сзади и спереди и сбоку