Диета Дюкана, кто пробовал? Результаты?

Question

Диета Дюкана, кто пробовал? Результаты?

Пользователь удален Мудрец (10291), закрыт 5 лет назад

Answer 1

Не пробовал, но пытался изучить.
Какая-то фигня там написана.
Чтобы ей следовать нужно в психа превратиться и только и думать о еде весь день.
Мне такое не подходит. Я когда о еде думаю, то жрать хочу дико.
Предпочитаю занимать свой мозг более продуктивными делами.

Answer 2

Не пробовал, но обеих собак звали Дюк, прожили долго и здоровыми.

Answer 3

Результаты есть, но туповатая, много непонятных условностей. Лучше когда сам понимаешь что можно, а что нельзя. Белковые дни - не нужны, ни к чему это.

Answer 4

Много кто пробовал, результаты плачевные - во многих странах пропаганда этой диеты запрещена из-за многочисленных проблем со здоровьем у тех, кто ее придерживался. А самого Дюкана даже лишили мед лицензии.

Answer 5

Все диеты одинаковые. В "Дюкана" нет ни чего из категории "ах!"

Answer 6

на дюкане Вас могут замучать запоры, там же одни белки в рационе нужно есть, так что в целом не советую. Но если все таки решитесь, то имейте ввиду, что запоры могут начаться и важно быть во всеоружии заранее. Купите себе в аптеке фитолакс в таблетках жевательных. Это слабительное на основе фруктов, никакой побочки. Действует мягко, ну мало ли в общем. Купите