Ну во первых стоит по началу написать заявление на санаторно-курортное лечение....
Далее уволиться обязательно... сменить место работы...
А лучше всего.... стать домохозяйкой и заняться здоровьем....
В сентябре ждет вас встреча с мужчиной... он будет вашей судьбой...
У вас сейчас накопилось много дел... не завершенных... их надо завершить...
Много планов, которые осуществимы лишь с уходом с данной работы....
У вас давление часто подымается... стоит сделать МРТ... скорее всего шейно-грудной остиохондроз....
Так же желательно пройти обследование у кардиолога, невропатолога, эндокринолога... а так же может потребоваться консультация психотерапевт....
Его надо лечить... займитесь этим.... физкультура... плаванье... вам в помощь...
.
.