Как похудеть с 40 кг до 35 в 14 лет? Рост 153

Question

Как похудеть с 40 кг до 35 в 14 лет? Рост 153

Пользователь удален Мудрец (10293), закрыт 5 лет назад

Дополнен 5 лет назад

Какая диета самая эффективная? Не пишите про правильное питание типо исключить все вредное. Для меня это не помогает, я на ПП все время срываюсь, именно диет а нужна

Дополнен 5 лет назад

Рост 155*только что померилась

Answer 1

Ты регулярно выкладываешь свои фотки. На них ты не жирная вовсе. Не порти себе желудок, иначе потом не сможешь обходиться без таблеток. Ты сейчас ещё растёшь, потому питание необходимо сбалансированное. Даже балерины жрут макароны с майонезом, чтоб ты знала.

Answer 2

Скутигера Искусственный Интеллект (111211) 5 лет назад

Ещё одна ебнутая.

Answer 3

Иван Иванов Ученик (133) 5 лет назад

Зачем ?

Пользователь удаленМудрец (10293) 5 лет назад

Что бы не выглядишь жиробасом! На улицу уже стараюсь не выходить, что бы не позорить себя и свою семью таким жиром

Иван ИвановУченик (133) 5 лет назад

Пздц

Answer 4

Мама Чоли Искусственный Интеллект (320368) 5 лет назад

35 это уже дистрофия необратимая.. перестань есть вообще и будет тебе счастье

Пользователь удаленМудрец (10293) 5 лет назад

Я так не смогу долго, 1 августа у меня будут тренировки, а я поправилась, мне от тренеров будет капец полный. Надо за неделю хотя бы килограмчкика 3 сбросить

Вообще-то твоим весом и подборкой диеты должен озадачиваться твой тренер, а не тётки из интернета. Так как подбор диеты лично для тебя напрямую зависит от соотношения жир/мышцы в процентном отношении к общей массе тела.

Answer 5

Сникерсовая диета - фо-ревер!! Утром 5 штук перед основной едой, в обед штук 19 и вечером до самого сна можно побаловать себя упаковочкой другой!!! Похудеешь мОмИнТаЛьНо!

Answer 6

Так ты и так стройная до жалости. Скоро костями начнёшь греметь.

Answer 7

Бросай свою художественную гимнастику, ты испортишь себе всю жизнь.

Answer 8

Лана Королева Знаток (441) 5 лет назад

Хочет заболеть наверно

Answer 9

лишнего веса нет-не надо
худеть следует людям с избыточным весом
кстати у анорексичек открывается кровавая рвота и реанимация уже не спасает

Answer 10

Галина Китча Искусственный Интеллект (100094) 5 лет назад

до нуля надо, чо уж мелочиться

Answer 11

Есть одна диета без голодухи и мучений. кушай как обычно, но употребляй ED smart или еще дешевле DrainEffect
Вот ссылка на магазин http://nlstar.com/catalog/energyslim/72276/ можешь заказать и забрать в своем городе.