Болит низ живота, что делать?

У меня болит низ живота с права где придатки, я купалась на волге, что делать? чем лечить? не прям что-бы прям невозможно, но побаливает. Мама рассказывала как ей удалили придаток (яичник) не знаю в общем как правильно и теперь я боюь. Боль не острая, не знаю толи ломкая толи режущая непонятно. Она то начинается, то прекращается длится минуты 3-5. Обязательно идти к гинекологу скажите пожалуйста чем можно лечить. Я маме сказала, что болит, она: застудила наверное. Менструация уже была. Ну короче мама ничего такого не сказала. Может само пройдёт? Иль как? СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЗАРАНЕЕ. Срочно