Top.Mail.Ru
Ответы

Как изменить свои мысли, очень много думаю и заганяюсь, Что сделать то?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

От мыслей (особенно плохих) лучше всего лечит физический труд! Займись уборкой дома, стиркой вручную, сходи - точнее пробегись по магазинам, и отвлечёшься! А ещё - больше общайся с людьми!

Источник: личный опыт
Аватар пользователя
Просветленный
18лет

меньше думай больше спи!

Аватар пользователя
Оракул
18лет

заняться медитацией. каждый день по 20 мин.