Что вы думаете о занятиях в тренажерном зале?

неплохая альтернатива занятием на воздухе...

спортазалы - это круто, если можешь заставить себя туда ходить...четвёртый месяц не могу себя заставить встать в воскресенье и поехать заниматься спортом...пик моих достижений - я добралась до кафе в фитнес-клубе!!!)) до зала так и не дошла...

Лучше на воздухе. Человек создан для природы. И не надо извращать наше естество

Мне очень нравится посещать тренажерный зал! неделю болела, так всю уже ломает, надо бежать заниматься!!! Результаты потрясающие И духовные и физические!

Посещала, 2 мес не посещаю, т. к переболела ОРЗ с осложнениями и пока не потеплеет-в тренажёрку не пойду... А думаю очень о них положительно, результаты заметны через полгода (со стороны), а своё самочувствие улучшается + самооценка +гордость через 1-2 месяца! Это так здорово! Когда бодро и энергично даже с утра просыпаешься!!! Удачи!!!

Прикольно...За неделю-битцепс на 3 см увеличился...

Ни к чему. Выращиваещь ощутимые мышцы, распугиваешь народ, а тело как деревянное.

obojau...kak tolko poiavtsia vozmojnost srazu poidu...eto ne tolko zaniatie sportom-eto i obshenie i voobshe ti daje dushevno tam otdihaesh..i vsegda chuvstvuesh sebia stroinoi i bodroi...tak chto ia dumau chto stoit poseshat