Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
18лет
Изменено

Плоскостопие

Какой самый эффективный способ, чтобы избавиться от плоскостопии раз и навсегда. И в каком возросте уже поздно что-либо делать?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
18лет

Никогда не поздно. Плоскостопие без артрозов (это изменения в суставах стопы) компенструется стельками-супинаторами. Корригируется, при условии ношения стелек-супинаторов, при помощи специальных упражнений, укрепляющих мышцы свода стопы.

Аватар пользователя
Мастер
18лет

никогда не поздно. закажи себе супинаторы, специальные стельки в обуви и носи на здоровье. стоит около 2000, но зато почувствуешь сразу, что ходить легче стало. делают их в любом ортопедическом центре прям по твоей ноге

Аватар пользователя
18лет

массаж, у моего знакомого сын родился с этим, так они прям с первых дней делали массаж, так парень уже пошел в школу прекрасной и ровной походкой