Плоскостопие

Question

Плоскостопие

Ночь Ученик (203), закрыт 14 лет назад

Какой самый эффективный способ, чтобы избавиться от плоскостопии раз и навсегда. И в каком возросте уже поздно что-либо делать?

Answer 1

Никогда не поздно. Плоскостопие без артрозов (это изменения в суставах стопы) компенструется стельками-супинаторами. Корригируется, при условии ношения стелек-супинаторов, при помощи специальных упражнений, укрепляющих мышцы свода стопы.

Answer 2

массаж, у моего знакомого сын родился с этим, так они прям с первых дней делали массаж, так парень уже пошел в школу прекрасной и ровной походкой

Answer 3

никогда не поздно. закажи себе супинаторы, специальные стельки в обуви и носи на здоровье. стоит около 2000, но зато почувствуешь сразу, что ходить легче стало. делают их в любом ортопедическом центре прям по твоей ноге