хочу так же научится но второй мес не получается+?

Question

лесной медведь Просветленный (36452), закрыт 5 лет назад

и раскачиваюсь и плечи качаю-никак....

Answer 1

Не получится. Десятилетия нужно пропахать как папа Карло чтобы получилось. Уже поздно начинать. С самого детства надо было

Answer 2

Там не плечи нужны, а сильные мышцы кора. Элемент горизонт.

Answer 3

горизонт событий Оракул (81435) 5 лет назад

Гиперэкстензия и скручивания в помощь