После бега болят икры ног, это так и надо?

Question

ТОЛЬКО ФОТО Мудрец (16337), закрыт 5 лет назад

Answer 1

это обычно при непривычной нагрузке.
подтянете физформу болеть перестанут
делайте массаж, гор ванночки, в баню сходите.

Answer 2

Дрон Г. Оракул (69436) 5 лет назад

Возможно, "молочка"-это временно.. Смотря как болят.

а на фермах?

Дрон Г. Оракул (69436) Не знаю про фермы.

Answer 3

Ольга Чугунова Мудрец (13029) 5 лет назад

венитан

Answer 4

тренируйся каждый день и не будет ничего болеть.. залежался..

Answer 5

выделяется молочная кислота-- для устранения регулярные тренировки