Панические атаки перед сном

Здравствуйте. Буквально две недели назад начались приступы панической атаки именно перед сном. Сперва это проявлялось как учащённое сердцебиение, затем просто головокружение. В последнее время стало хуже, вплоть до вызова скорой. Те напичкали глицином, валерьянкой. Теперь каждый день по 2, а то и 3 раза накатывает будто волной. И понеслась- расстройство жкт (позывы в туалет, тошнота, метеоризм), затем тахикардия, головокружение, онемение конечностей, сдавливание головы. Никакие валерьянки и глицины с пустырником уже не берут. После приёма этих трав я не могу уснуть вообще. Ходила к терапевту, посмотрели как на дуру, так как кардиограмма и давление- в норме. Сказали, что дело в голове. Только вот я сомневаюсь. Повода для волнений нет, а перед сном наоборот смотрю что-то весёлое. На работе также может накрыть, только в более лёгкой форме. Ходила к эндокринологу - щитовидная в норме.
Как быть - не знаю. Не могу нормально спать и жить. Я вся измучилась. Грешу, что быть может это всё из-за переутомления. Но я пытаюсь гулять, больше спать. Только ничего не помогает. Могу пролежать и проспать все выходные и мне будет мало. Кто сталкивался с подобным? Как перебороли?