Почему некоторые ногти на пальцах рук загибаться вниз?

Здравствуйте! Столкнулась с такой проблемой: стали загибаться ногти на пальцах рук вниз, раньше такого никогда не было. Это сильно заметно про указаткльному пальцу левой руки, как ноготь на 2-3 мм отрастает, так уже заметно. Ещё на средних пальцах они немного деформированы, но не настолько сильно, да, в принципе, все ногти так, слегка видна эта деформация. Питание не скажу что правильное сейчас, но когда появилась проблема, оно было более-менее отлажено. Ещё перед этой ситуацией делала первый раз в жизни гель-лак, хотя вряд-ли от этого. Помогите, как справиться с проблемой, не могу найти стоющей информации, а ногти красивые хочется :(