ПМК сердца как жить мне всего 22

контрастный душ принимай
элеутерокок
чеснок и т д

Нетяжёлые физические упражнения (сам знаешь какие), чтобы разогнать кровь. Химию не принимай. Рыскай в интернете - иногда неплохие идеи люди подсказывают.

Главное не теряй веру, все болезни излечимы. Копи на билет в Индию. Там тебе поможет Сидхасвами Нараянамурти

Посмотри в целебнике, забытые рецепты наших бабушек, медицина старины, тибетская медицина, индийская медицина, китайская медицина, если не найдешь, то сообщи дам ссылку-удачи.

у вас есть история болезней у врачей?

Было у сына, в 13 лет диагностировали ПМК с регургитацией. Физически из-за этого слабоват он был. В 22 все вдруг прошло. САМО! Были лишь посильные физические нагрузки плюс он очень подвижный сам по себе. Отслужил в армии. Когда я поинтересовалась у врачей, как так: непонятно вдруг откуда взялось, непонятно куда вдруг делось - ответили, что по мере роста организма разные разности бывают в молодом возрасте. В свое время у сына же было резкое увеличение левой доли печени. Один врач сказал - хирургия нужна. Второй - забить, не думать об этом и прийти через полгода - месяцев 8, ничего не будет. Так и было, все в норму пришло. ОБъяснил. что по мере роста органов и их формирования во врослые. они развиваются неравномерно, а иной раз скачками: что-тот быстрей - что-то отстает в росте. Отсюда эти провисания - пролапсы (ПМК) и "что-то раньше выперло - что-то позже" Ты молод. Развитие организма до 25 лет идет - може, причина в том, о чем я написала?
Физические нагрузки регулярные, но без фанатизма (!!), просто чтоб в форме держать себя, не расползаться - и через пару лет может быть улучшение. Попробуй не раскисать, а поверить, что получится. У нас же получилось, прошло все. Позже, в 30, сын занимался каратэ киокушинкай, сдал на пояс, был в хорошей форме. Так что последствия ПМК ушли у него. Пусть и у тебя получится. Ставка - НА ВОЗРАСТ. В молодости многое проходит по мере роста организма, не стоит увлекаться лекарственными препаратами. И очень многое - от головы, от твоих мыслей. Не позволяй себе отчаяния

антидепрессанты подбирать грамотно
можно с натуральных начать окситриптофана и тирозина

Степень ПМК? Степень регургитации? А может в том что написал сам виноват, посадил сердце анболиками ",,,Весил до качалки 70 потом 80 без жира после мочегонных расжирел до 91 в армии скинул до 70 и симптомы осталось Произошли не обратимые процессы? Как жить? могу легко сделать суицид чем смотреть как все веселятся. ЭКГ у меня не понятное врачи всегда ухмыляются но молчат пульс 57 синусовая брадикардия и все на УЗИ ПМК и дополнительная хорда ещё в добавок рост 170 скинуть ещё вес станет ли легче? С 70 до 60? Сердечко встанет наверно в лет 40 иза бодибилдинга а так бы как дед до 60 дожил бы..." И ПМК ни при чем?

Договорись со своим сердцем. Скажи ему, что бояться нечего и ты его любишь. И почаще! И все станет хорошо!)

На обследование в кардиохирургию