Можно ли лежать на руке?

Знаю, что некоторые люди любят ложить ладонь под голову когда спят, т. к. так им удобнее и легче уснуть. Я же попробовал положить голову на левом боку на мышцы левой руки, так еще удобнее, мягче, и приятнее от своей кожи. Если ложить руку на подушку, то дискомфорта особо не ощущается. Без подушки уже немного чувствуется сдавливание сосудов но незначительно и по-прежнему мягко. Но правда через пол часа или час рука устаёт и приходится менять позу, чтобы она отдохнула, чувствуется немного затекание если пролежать так почти час. Можно ли так лежать, ато и вовсе заснуть на время? Насколько я знаю, то если рука сильно затечет проснешься, если конечно не пьяный, ещё вычитал где-то, что проблемы будут если часов 12 так пролежать. Мне щас 16 лет.